A ty w lesie siedziałeś 12 lat, że takie tematy odkopujesz? %-) Zmieniony przez - metadon w dniu 2020-10-03 16:16:36 Stare tematy po x latach powinny być kasowane skoro nic już nie wnoszą.
pamietam jak kiedys gaspari pomagal(sponsorowal czy cos takiego) cardone, bo ten dzieciak w wieku 16 czy tam 17 lat mial nieziemskie nogi, ale po jakims czasie porzucili wspolprace(nie wiem dlaczego) jak na dziejsze standardy to sylwetka imo slaba...
Do jutra do 22:00 jescze mozna wziąć udział w konkursie Poza z Dawnych Lat: https://www.youtube.com/watch?v=WEx94kcL_js Zmieniony przez - masti w dniu 2014-12-13 16:47:09
Iain Valliere ma 23 lat, spory potencjal, caly czas sie rozwija, Wczesniej startowal w Kanadzie w roznych zawodach ktore wszystkie wygrywal. Byl najlepszym juniorem w 2011 roku. Do Mr.Olympia Amateur Latin, podszedl bez wiekszych nadzieii na zwyciestwo, jednak i tutaj pomimo formy ktora moglaby byc lepsza, wygral swoja wage i overall i zwyciezyl [...]
Przy okazji Marka Erpeldinga,(38lat) dodam ze na Europa Orlando Pro bedzie to jego zawodowy debiut. Mark wygral w zeszlym roku NPC Masters Natonals w kategorii ponad 35 lat w wadze Heavyweight. Na zdjeciu na NPC Masters Nationals 2014. Przypomina troche Erika Fankhousera ( pomijajac oczywiscie uzebienie) :) [...]
Eddie Robinson kulturysta z lat 80-90 w rozmowie z Peterem McGough'tem przy okazji zawodów Tampa Pro 2015 w miniony weekend temat Eddie'go w dziale 'z archiwum kulturystyki': http://www.sfd.pl/temat263911 https://www.youtube.com/watch?v=a_YsziIfHT4 /SFD/Images/2015/8/12/d1e1889ee33541fa83751aea23d71174.jpg [...]
'Czarny książę' wciąż w formie. W maju skończył 71 lat. Galeria Robby'ego Robinsona w dziale 'z archiwum kulturystyki' => TUTAJ /SFD/2017/8/12/5f3678cdfd1b47d3950351e405e70cfb.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-08-12 16:52:46
Miał :-) https://www.sfd.pl/_power__20_lat_83kg_%3BP-t697658.html Jest i mlody giertych %-) Wlasnie pamietalem go z twarzy, i tej pelnej klaty na tamte czasy i ze pizgal grubo ponad 300kg martwy sumo w wieku 20 lat, przekozak dla mnie juz wtedy byl a tera to w ogole :-D Zmieniony przez - lordknaga w dniu 27/04/2022 16:55:43
[...] /SFD/2023/5/21/70dd180020f4476d84c3e424d789330b.jpg szkoda ze tak to pisze, ny pro aka iron man, to byly zawody prestizowe ale nie sa od kilku dobrych lat, a w tym roku obstawa byla naprawde SLABA... edit. tutaj skasowalem wypowiedz, bo za duzo napisalem %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 5/21/2023 12:55:16 AM
Elliott Dermond, amator, 25 lat. /SFD/2023/7/4/a973c1100e184cafa95f883279758ab2.jpg /SFD/2023/7/4/480d85a34d464b36ade2c9c1cb64041c.jpg /SFD/2023/7/4/be87e25269844647be171ac74917db36.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2023-07-04 22:54:16 Zmieniony przez - Possible w dniu 2023-07-04 22:55:33
[...] to porażka. A już ta amatorska amerykańska to żenada, kart pro rozdaje się jak cukierki, nie tylko zwycięzca. . Czasami zdarza się zawodnicy, świetni, z dużym potencjałem ale niezwykle rzadko Amatorska kulturystyka europejską z lat dziewięćdziesiątych, zamiata tych obecnych z USA . Zmieniony przez - Possible w dniu 2023-12-16 09:59:57
nei zwiekszysz nadgartska, sam ci zgrubnie ale to tylko przez wplyw lat, za 15 lat bedziesz mial grubszy. Cwicz przedramie, przeciez super wyglada przedramie 35 cm przy 16 cm nadgarstku. nie przejmuj sie takimi glupotami i cwicz. pzdr
[...] ale ten 'dobry' mają wciąż wyższy niż ten 'zły' co jest ok. Mój znajomy robił test, przez rok jadł na śniadanie 8 jaj na boczku, cholesterol przez rok nie wzrósł (32 lata gość). Ale jak już masz problem z wysokim to z jajami lepiej też specjalnie nie szarżować. Ogólnie jak masz wysoki to ciężka sprawa, bo nie wiadomo dlaczego. To [...]
http://www.wrzuta.pl/film/fToZswgev8/wierzbicki_ciag_320kg_11.16.2008 wiek 18 lat ciąg 320 (rekord 340) brak magnezji.... aha i waga 81,3kg Zmieniony przez - _PoweR_ w dniu 2008-12-16 13:26:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
Kolega wyżej ma racje, w wieku 14 lat, nie ma co się katować. Zadaj sobie pytanie, czy chcesz ćwiczyć dla innych (żeby z kolegami się przechwalać ile to nie wyciskacie, napinać bica przy koleżankach) czy dla zdrowia. Od razu Ci powiem, że to 1. nie ma sensu. W wieku 14 lat, to drugie się wyklucza, ponieważ siłownię powinno się zacząć od 16-17 roku [...]
[...] chorym na cukrzycę, a wręcz produkty dla tej grupy są słodzone właśnie słodzikami. Temat nie do rozstrzygnięcia na teraz bo nie ma badań czy stosowanie słodzików przez 50 lat nie spowoduje raka, zresztą tak samo jak spożywanie przez 50 lat konserwantów zawartych np. w produktach mięsnych. Wszystko z głową, sam piję colę zero (wyłącznie z [...]
[...] kupić tą D3 : https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_2x_D3_4000_+_D3_4000-opis38174.html#opinie I tą K 2 : https://www.sfd.pl/sklep/SFD_K2-200_Forte-opis35845.html No i dlatego pytam czy mogą być takie dysproporcje ? Dodatkowo córka lat 13 z badań wyszło jej 16 wit D3, miała już dwa razy rękę złamaną i to z przemieszczeniem, lekarze [...]
[...] kupić tą D3 : https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_2x_D3_4000_+_D3_4000-opis38174.html#opinie I tą K 2 : https://www.sfd.pl/sklep/SFD_K2-200_Forte-opis35845.html No i dlatego pytam czy mogą być takie dysproporcje ? Dodatkowo córka lat 13 z badań wyszło jej 16 wit D3, miała już dwa razy rękę złamaną i to z przemieszczeniem, lekarze [...]
[...] Taurus. Możecie mieć różne zdania i rzeczowo dyskutować - nie rozumiem natomiast dlaczego pozwalacie się obrażać? Tak na marginesie - żeby zostać lekarzem trzeba studiować 6 lat, a nie pięć! Potem staż, potem specjalizacja, potem 20 lat praktyki - tak jest u mnie i nadal na temat diet niczego się nie wie! Śledzę Waszą merytoryczną dyskusję i [...]